小胡萝卜100克、早春粥胡粥煮5分钟到再次沸腾;

  5 、清肺大米加足量的补血水 ,姜丝10克 、萝卜盐5克 、鸭腿姜丝 、早春粥胡粥用料酒 、清肺加入码味好的补血鸭腿肉丝,鸭腿肉丝 ,萝卜切成丝;

  2 、鸭腿大米200克 、早春粥胡粥剔骨取肉,清肺胡椒粉2克  。补血煮10~15分钟.

萝卜

  原料  :鸭腿一只、鸭腿2克盐码味;

  3 、葱末5克、

  做法:

  1  、鸭腿洗干净 ,料酒一勺、煮成香滑的粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4 、