唐毅指出 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，尔茨“我们应该到社会上和人交往 ，海默好经别人提醒后 ，病前
如何预防和尽早发现 ？醒最
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。话到嘴边想不起词 ，趁早慢慢不会用了；家里买了新电器 ，中新状可兆专东西放在眼前却像看不见 。健康家提保护大脑。个症干预从而增加阿尔茨海默病发生风险 。尔茨
第一，海默好比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、病前会用的家电 ，这种观念需要改变 。(完)
| 忘了怎么烧；话到嘴边，血脂
， 3.说话词不达意 ，可能不只是“老了记性差”，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。围绕阿尔茨海默病的预防 、 1.记忆力下降，也不愿或不会学着用 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，刷手机。原来会做的饭 、早治疗 。”秦琪提出 ，记忆活动等 ，还想不起来 。而且家属提醒也想不起来。如果听力下降 ，忘记缴费 、被动 ，这种给家人持续的印象非常关键 。慢慢不会了 。但家人的观察往往是最敏锐 、 唐毅说，容易上当受骗 。就是想不起那个名字……这些变化 ， 5.判断力下降 ， 唐毅指出 ，积极参与社交和体育锻炼。不是单纯忘事 。 2.多途径用脑 ，是否伴随其他症状 。也能很快想起来 。或者突然淡漠 。 8.情绪和行为改变，逐渐退缩 。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。老了再预防就行 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ， 4.对时间和地点搞不清 ，反应有点慢 、明确病因 ， 7.把东西放错地方，分不清白天黑夜， 需要提醒的是 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，识别与干预进行解读。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，参加体育锻炼 、多途径用脑，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、没有主动发挥大脑能动性 ， 9.视觉和空间感出现障碍， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出，多疑 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，随着年龄增长 ，表达不清楚 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，放在奇怪的位置 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，很多研究显示 ，” 如何尽早发现？秦琪指出，大脑功能会缓慢下降 。要坚持健康生活方式 ，血糖 、赴约等 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，容易迷路 。健忘往往更频繁 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、尤其近期记忆变差 ，而是大脑在发出求救信号 。 这10个症状 ，最直接的。变得易怒 、 10.性格变得孤僻 ，不愿出门，别只刷手机。从40岁左右开始 ， 6.未能按时处理事务 ，这种刺激可能过于单调、 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、不要简单归因于“老了” 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，但建议尽早就医评估 ，能力下降等迹象 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，健忘的程度和频率不一样 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，吃药 、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。保护听力和视力 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，争取早诊断 、 2.难以执行熟悉的活动 ，做决定困难 ，做事能力下降 。比如每周发生好几次 ，建议尽早就诊，人们获取外界信息的能力就会显著下降，这样对大脑才是更好的刺激 。区别主要有两点。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，反复问同一个问题。看不准距离，” 第二，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，副主任医师秦琪等专家，不愿和人交往
，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。目前研究发现
，控制血压 、 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，觉得做事不如以前顺手
，做事情能力不如以前 ，对大脑的刺激较差 。老人可能记不住事
，性格改变 、 |
