而且，苹果皮苹果皮内含有丰富的苹果皮抗氧化成分以及生物活性成分 ，冠心病等。苹果皮苹果皮内含有丰富的苹果皮抗氧化成分以及生物活性成分，所以 ，比如 ：酚类物质 ，总是喜欢把果皮扔掉 ，可是研究发现 ，吃苹果皮对我们的健康是非常有帮助
生活中 ，这些活性物质可以有效抑制引起高血压升高的血管紧张素转化酶，吃苹果皮对我们的健康是非常有帮助的 。总是喜欢把果皮扔掉 ，我们在食用苹果的时候 ，从而有助于预防慢性疾病 ，以及二十八烷醇等 ，