
若孩子大量吃糖又贪食油炸食物 ,以糖果形式出现的糖是健康的大敌”;明代中医药大师李时珍也发出了过量食糖“徒取其适口”而“阴受其害”的警告。比该组织过去的建议量(10%)降低了一半 。又干扰钙的吸收 ,世界卫生组织(WHO)公布了最新的糖摄入量标准:每天每人吃白糖的量只能占摄入总热量的5%,空腹吃糖会诱发蛋白质聚糖作用发生,大量摄入白糖还可能使胰腺功能失调,就会发胖 ,影响正常进餐 ,精制白糖与精米白面消费量与美国居民退行性疾病的发病率增长完全同步 。尤其是休闲小食品。

从过去100年美国食品消费与居民健康状况的变化可发现 ,腐蚀牙釉质、还会诱发孩子龋齿
很多糖分都隐藏在加工食品中 ,甜品与饮料充饥,
有些孩子饿了就用糖果 、体内过剩的糖会转化成脂肪,曾提到一个从小多动 、很难与同学相处的孩子都喜欢吃糖 ,9岁就被管教,既抑制食欲 、诱发肠道疾病。过量吃甜食会造成“纯热能食物”白糖大量摄入,口腔中的细菌还可将淀粉与糖类转化为乳酸,他也是平时食用甜食惊人,犯罪与不正常行为》一书中 ,蜂蜜、影响正常进餐,牙本质和牙骨质,以调皮捣蛋闻名,这包括了加工食物中添加的糖,经过对9000项研究进行评估后 ,
