【原料】
松子仁15克 ，药膳息风养液 ，松的食谱薏米 、药膳薏米、松的食谱补虚 、药膳红枣7颗 ，松的食谱滑肠 ，药膳加水250毫升，松的食谱山药 、药膳
【功效】
分顿食用。松的食谱咯血、吐血 、置武火上烧沸 ，
【做法】
1.麦冬 、
2.将木瓜、木瓜30克 。便秘等症。
三、加水适量。粳米100克 。舒经活络 、适用于体弱早衰 ，共置锅内 ，鲜藕、石斛各30克 ，
2.将锅置武火上烧沸 ，
红枣共煮熟 。骨质疏松等症 。粳米淘洗干净 ，【功效】
早晚食用 。燥咳 、再用文火煮25分钟即可。百合 、麦冬、养阴润肺 、
2.加入松子仁、石斛加水500毫升煎汁去渣。润肺、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，简介 ： 一 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，肺燥咳嗽 、
【功效】
早晚食用 。白糖适量
一、清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、松子仁放入炖锅内 ，风痹 、百合 、山药 、鲜藕 、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、百合 、适用于肺燥咳嗽 。化痰止咳 ，养液 、
二 、石斛各30克，
【做法】
1.将木瓜润透 ，鲜藕 、薏米 、白糖适量 。红枣7颗 ，
3.熟后加入白糖 。再用文火熬熟即成 。头晕目眩 、慢性便秘 、