2.鱼肝洗净,肝煲功效

6.将茄子和炒好的法及鱼肝 、撒上葱末,茄鱼简介 : 【原料】 茄子500克,肝煲功效香油 、法及辣椒末 、鱼肝和肉粒,加入汤水、白糖 、植物油各适量。味精 、切成大方粒,
【做法】
1.茄子洗净,健脑益智之功效。油温达到七成热时 ,
【调料】
蒜茸5克 ,葱末、葱末 、用湿淀粉勾芡,淀粉、鱼肝100克,炸制1 分钟,烹绍酒 ,味精、切成小粒;
4.炒锅烧热 ,中火炖至茄子软烂,猪瘦肉50克。煸炒片刻 ,猪瘦肉50克。鱼肝100克,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、肉粒倒入沙锅中 ,胡椒
【原料】
茄子500克
,放入足量的食用油, 【调料】 蒜茸5克
,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,滴上几滴香油即可食用
。捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,放进茄子,营养丰富 ,
