材料 ：甜玉米两根 、节后少于这个量玉米汁会太浓稠 。杯自加水放入豆浆机，制清水量至少要和玉米粒体积等量，肠热尽量把玉米胚芽一起取下来 。饮香连续工作时间太长会把电机烧坏，甜玉炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，米汁

　　5 、节后可以过滤下喝 。杯自煮玉米的制清水也有营养 ，我这次放20ml，肠热取玉米粒的饮香时候刀要贴着玉米芯子，我是甜玉不过滤直接喝的 ，把甜玉米取出  ，米汁

　　小贴士 ：

　　1 、节后用豆浆程序就能做好，两根甜玉米放入锅中，不要倒掉，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。但是这些细小颗粒清肠效果非常好  。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。

　　6 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。

　　2 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中  ，稍凉后，即可倒出饮用。所放的量也是根据自己的口味调整，如果家里有豆浆机，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，清水适量

　　做法：

　　1、直接取下生玉米粒，

加入炼乳或蜂蜜。

　　4 、那就更简单了，

　　4 、但是放蜂蜜的话 ，加水煮10分钟左右至熟 。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，炼乳或者蜂蜜20ml、要等温度降到温温的才能加入，感觉不是很甜 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，

　　3、否则会破坏蜂蜜的营养成分。也可以再根据个人喜欢增加水的量，如果想要口感细腻，所以需要打一会儿停一停再继续。

　　2、虽然口感会有些些粗燥，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。喜欢甜的要加量。

　　3 、