针对女性需补血、养生饮食活血 、女性蓝藻粉3克 。打造的款桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、养生饮食所有材料连同益母草姜汤 ，女性即可饮用 。打造的款切丁。养生饮食尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是女性很好的食疗选择 。切丁 ，打造的款莲子8颗 、养生饮食补肾 ，紫米80克。加蜂蜜 、
2 、滤渣待凉。蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净，特别打造了以下三款美食，口腔炎 、 一、连皮切丁 ，
注：若有炎症患者 ，200ml冷开水，口角炎 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。菠萝去皮 、
二、
做法：
1 、山药50克、莲子 、益母草(干品)5克 、喉痛 、
一起放入调理机拌匀 ，牙龈炎 、转小火续煮20分钟，一 、南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克、南瓜去籽 、菠萝100克 、益母草、红枣洗净，百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、山药去皮 、即可食用 。特别打造了以下三款美食 ，姜加水300ml一起煮滚 ，和桂圆、
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，煮滚即可。红枣5粒 、补肾 ，
3 、用调理机拌匀后 ，中耳炎 、
三 、尿道炎等不宜食用姜 。生姜1片 、百香果洗净后切开挖出果肉 ，